livre de recettes ancestral
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Cochez les situations qui vous parlent le plus (non obligatoire) :
Si vous vous reconnaissez dans 2 situations ou plus, ce livre de recettes vous montrera comment construire à nouveau une pharmacie ancestrale sûre.
CRÉER PLUS DE 300 REMÈDES NATURELS ÉTAPE PAR ÉTAPE
Organisés par symptôme pour que vous sachiez exactement quoi faire en cas de douleur, de toux ou de toute affection courante. Avec des ingrédients simples et accessibles.
MAÎTRISER 20-30 PLANTES MÉDICINALES ESSENTIELLES
Ce qu'elles soignent, comment les conserver, où les trouver et que faire si vous ne trouvez pas la plante originale. Des plantes du monde entier que vous connaissez déjà.
PRÉPARER SIROPS, POMMADES, TEINTURES, CRÈMES ET HUILES
Toutes les méthodes de préparation expliquées étape par étape : infusions, décoctions, pommades, sirops, teintures, bains et vapeurs. Avec des dosages sûrs et des durées exactes.
UTILISER LES PLANTES POUR SOULAGER LA DOULEUR, RENFORCER L'IMMUNITÉ ET RÉDUIRE LE STRESS
Protocoles organisés par problème : douleur et inflammation, système respiratoire, digestif, peau, sommeil, anxiété, immunité et santé des femmes. Tout ce que vous devez savoir.
CULTIVER VOS PROPRES HERBES ET MAINTENIR UNE PHARMACIE NATURELLE DURABLE
Comment sécher, conserver et organiser vos herbes. Bocaux, étiquettes, durée de conservation réelle, hygiène et comment constituer votre stock d'hiver pour toujours avoir tout sous la main.
PRENDRE SOIN DE VOTRE SANTÉ ET DE CELLE DE VOTRE FAMILLE EN TOUTE CONFIANCE GRÂCE AUX CONNAISSANCES ANCESTRALES
Savoir quand utiliser des remèdes naturels et quand consulter un médecin. Avec un tableau de contre-indications pour les enfants, les femmes enceintes et les personnes souffrant d'hypertension. Utilisation responsable et sûre.
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